Η παγκόσμια βιομηχανία έχει επενδύσει στην ανάγκη για απώλεια βάρους, προωθώντας τρόφιμα και προϊόντα που υπόσχονται ότι «καίνε» το περιττό λίπος.

Δείτε γιατί υπερτερεί το μητρικό γάλα έναντι του γάλακτος του εμπορίου και γιατί οι νέες μητέρες δεν πρέπει να φοβούνται το θηλασμό.

Έφτασε το καλοκαίρι, η εποχή της ξεκούρασης και της ξεγνοιασιάς!

Η περίοδος προετοιμασίας του γάμου σας είναι ιδιαίτερα απαιτητική, τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά. Έχετε να πάρετε πολλές αποφάσεις και πρέπει να νιώθετε δυνατή και σίγουρη ότι είστε σε θέση να κάνετε τις καλύτερες επιλογές για μια τόσο ξεχωριστή ημέρα.

Οι διακοπές των Χριστουγέννων πλησιάζουν, φέρνοντας μαζί τους χαρά κι αισιοδοξία, μαζί με κεφάτες συνάξεις που συνοδεύονται από λαχταριστά πιάτα.

8 Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας. Με ποιο τρόπο θα γιορτάσουμε αυτή την ξεχωριστή ημέρα

Η αναμονή τελείωσε!Έφτασε επομένως η στιγμή που θα πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας και έτσι να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας στην παραλία Πριν φύγετε λοιπόν από το σπίτι...

Καρπούζι, πεπόνι, ροδάκινο, βερίκοκο, φράουλα, κεράσι, σύκο. Το ιδανικό σνακ για ενέργεια και ενυδάτωση στο ζεστό καλοκαίρι είναι ένα δροσιστικό φρούτο. Μάθετε για τα φρούτα του καλοκαιριού.

Η παιδική ηλικία είναι πολύ σημαντική περίοδος αλλαγών, γι' αυτό είναι να σημαντικό να προσέχουμε τη διατροφή του παιδιου μας.

Η Τσικνοπέμπτη, αγαπημένο έθιμο των Ελλήνων κατέφθασε...τι θα πρέπει όμως να προσέξουμε φέτος??

Η αλλαγή της διατροφής μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υπέρταση.

Το καλοκαίρι τελείωσε.....

Σας ανοιξε η όρεξη; Όποια και αν είναι η αιτία, μπορείτε να την ελέγξετε. Διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, αερόβια άσκηση και επαρκής ύπνος τα μυστικά για... να μην πεινάμε!

Σήμερα,17 Μαΐου 2012 είναι η Παγκόσμια ημέρα κατά της υπέρτασης. Μάθετε πως μπορεί η σωστή διατροφή να γίνει σύμμαχος στην αντιμετώπιση της υπέρτασης.

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Ένας επιστήμονας που συχνά συγχέεται με άλλες ειδικότητες χωρίς να γνωρίζουμε ότι έιναι ο μόνος που μπορεί να καθοδηγήσει σωστά τις διατροφικές μας επιλογές ασκώντας με υπευθυνότητα και ευσυνειδησία την διαιτολογική πράξη.

Νερό....το δεύτερο πιο σημαντικό στοιχείο για να παραμένει ο οργανισμός υγιής

Ο συνδυασμός των παίζει σπουδαίο ρόλο για τη διατήρηση της καλής καθημερινής διάθεσης και της υγείας μας γενικότερα.

Οι διατροφικές συνήθειες έχει διαπιστωθεί, από μακροχρόνιες έρευνες, ότι μπορεί να εξηγήσουν την αιτία πρόκλησης του 30% των περιπτώσεων εμφάνισης καρκίνου τόσο στις δυτικές όσο και στις αναπτυσσόμενες χώρες.

Γνωρίζετε πόσο υγιής είστε?

210 72 10 000
6937 264 915
ΠΡΟΤΥΠΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ: Λεωφ. Βασ. Σοφίας 8, Κολωνάκι - Αθήνα, Τηλ. 210 72.10.000 - Κιν. 6937.264.915 - info@nutricenter.gr